🔥 Harzer-Proteincreme mit Ajvar
Eine extrem proteinreiche und cremige Soße, die sich perfekt zum Dippen, für Gemüse oder Pasta eignet.
KOCHENVegetarischLow-CarbHigh-ProteinMittagessenAbendessenSnackSchnell
Benötigt:⏲️Mikrowelle
ZEITLIMIT
⏳ 6M
CAL
🔥 704
Budget
€€
XP_ERTRAG
✨ 100
BEWERTUNG
★ 4.0/5
> INVENTAR
Vegan nicht empfohlen: Das Gericht basiert vollständig auf einem tierischen Produkt, das durch pflanzliche Alternativen nicht die gleiche Textur und Charakteristik erhält.
PORTIONEN
1
- Harzer Käse4 Stück
- Ajvar3 EL
- Light Frischkäse1 EL
NÄHRWERT_STATS
PRO PORTION
CAL704
PRO24G
CHO3G
FETT66G
Berechnet aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0)
> MISSIONS_SCHRITTE
- 1
Den Harzer Käse in eine mikrowellengeeignete Form geben.
- 2
4 EL Ajvar über den Käse verteilen.
- 3
Die Form für 4 Minuten in die Mikrowelle stellen.
- 4
Die Form aus der Mikrowelle nehmen und 1 EL Light Frischkäse unterrühren, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
> SPIELER_ERGEBNISSE
🌶️ LUB#DC71
4.0/5 ★
"Guter Mörtel "
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