🧄 Knoblauchöl
VON: 🌶️ LUB#DC71📤 10 CXP
Ein praktischer Küchenhack für aromatisiertes Knoblauchöl, mit dem du dir das tägliche Knoblauchschneiden sparst.
KOCHENVegetarischVeganBeilageSchnellMeal-PrepDeutsch
Benötigt:🥤Mixer
ZEITLIMIT
⏳ 20M
CAL
🔥 455
Budget
€
XP_ERTRAG
✨ 100
> INVENTAR
PORTIONEN
20
- Knoblauch4 Knollen
- Sonnenblumenöl1 Liter
NÄHRWERT_STATS
PRO PORTION
CAL455
PRO0G
CHO0G
FETT50G
Berechnet aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0)
> MISSIONS_SCHRITTE
- 1
Die Knoblauchknollen schälen und die Zehen von der Haut befreien.
- 2
Den geschälten Knoblauch zusammen mit dem Sonnenblumenöl in einen Mixer geben.
- 3
Alles fein pürieren, bis eine homogene Mischung entsteht.
- 4
Das fertige Knoblauchöl in saubere Flaschen oder Gläser abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren.
💬 KOMMENTARE 0
Melde dich an, um zu kommentieren
LADE KOMMENTARE...