🍦 Cremiges Beeren-Nice-Cream (Nur 2 Zutaten)
VON: 🌶️ LUB#DC71📤 10 CXP
Ein unglaublich cremiges Eis ohne Zucker, Milch oder Chemie. Durch die Biochemie der reifen Bananen entsteht eine Textur, die echtem Milcheis ähnelt, kombiniert mit einer massiven Ladung Antioxidantien aus gefrorenen Beeren.
BACKENVegetarischVeganSnackDessert
Benötigt:🥤Mixer
ZEITLIMIT
⏳ 5H
CAL
🔥 273
Budget
€
XP_ERTRAG
✨ 100
> INVENTAR
PORTIONENDie Quelle nennt keine Portionenzahl – sie ist geschätzt. Die Nährwerte pro Portion beziehen sich auf diese Zahl.
2
- überreife Bananen3
- gefrorener Vollbeeren-Mix1 Glas
- Wasser1 Schuss
NÄHRWERT_STATS
PRO PORTION
CAL273
PRO4G
CHO68G
FETT1G
> MISSIONS_SCHRITTE
- 1
Die drei überreifen Bananen schälen und in Scheiben schneiden.
- 2
Die Bananenscheiben für exakt fünf Stunden in den Gefrierschrank geben.
- 3
Die gefrorenen Bananenscheiben zusammen mit dem Glas gefrorenem Beeren-Mix in einen Mixer geben.
- 4
Einen kleinen Schuss Wasser hinzufügen, um dem Mixer die Arbeit zu erleichtern.
- 5
Die Zutaten auf höchster Stufe mixen, bis eine absolut samtige und cremige Konsistenz entsteht.
- 6
Das fertige Eis in einer Schale servieren.
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