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Schnelle Spaghetti

🍝🥰🫶🏼 Schnelle Spaghetti

Ein schnelles, leckeres und einfaches Pasta-Gericht für den Alltag.

KOCHENVegetarischPastaMittagessenAbendessenSchnell
Benötigt:🍳Herd
ZEITLIMIT
⏳ 10M
CAL
🔥 378
Budget
€
XP_ERTRAG
✨ 100

> INVENTAR

PORTIONEN
4
  • Spaghetti250 g
  • Olivenöl4 EL
  • Knoblauchzehen3 Stück
  • Chiliflocken1 TL
  • Frühlingszwiebeln2 Stück
  • Petersilie1 Handvoll
  • Parmesan30 g
  • Zitronensaft1 EL
  • Salz1 Prise

> Einkaufsliste

NÄHRWERT_STATS

PRO PORTION

CAL378
PRO11G
CHO44G
FETT17G

Berechnet aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0, Max Rubner-Institut, CC BY 4.0) Ergänzt um USDA FoodData Central (SR Legacy, gemeinfrei)

> MISSIONS_SCHRITTE

  1. 1

    Die Spaghetti in einem großen Topf mit reichlich Salzwasser al dente kochen.

  2. 2

    Währenddessen Knoblauch fein hacken und die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden.

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