🥐 Protein Schokobrötchen
Einfache und proteinreiche Schokobrötchen, perfekt als gesunder Snack.
KOCHENVegetarischHigh-ProteinFrühstückSnack
Benötigt:🍕Backofen
ZEITLIMIT
⏳ 30M
CAL
🔥 235
Budget
€€
XP_ERTRAG
✨ 200
BEWERTUNG
★ 4.0/5
> INVENTAR
PORTIONEN
8
- Magerquark500 g
- Dinkelmehl300 g
- Backpulver1 Päckchen
- Zartbitter Drops100 g
NÄHRWERT_STATS
PRO PORTION
CAL235
PRO18G
CHO32G
FETT5G
> MISSIONS_SCHRITTE
- 1
Den Magerquark mit dem Dinkelmehl und dem Backpulver in einer Schüssel vermischen.
- 2
Die Zartbitter Drops unter den Teig heben.
- 3
Den Teig zu einer Rolle formen und in 8 gleich große Stücke schneiden.
- 4
Die Brötchen auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen.
- 5
Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C Ober-/Unterhitze für ca. 20 Minuten backen.
> SPIELER_ERGEBNISSE
🍣 JOS#F21F
4.0/5 ★
"Schmecken besser, als sie aussehen😅 habe noch zwei Eier hinzugefügt, da sie sonst zu fest geworden wären"
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